Ждите...
Спасибо.
Закрыть

Польза и вред чая для организма

24.01.2023 8:19

-  next
Польза и вред чая для организма

Статистика показывает, что белорусы ценят чай. Однако не все знают, что употребление чая может быть признаком заботы о своем теле. Обладает многими химиопрофилактическими и диетическими свойствами. Он также положительно влияет на память и даже снижает риск ревматоидного артрита.

К сожалению, чай также может способствовать увеличению вероятности развития некоторых заболеваний. Употребляемый вместе со специфическими лекарствами, он может негативно повлиять на их действие. Так какой же чай и когда выбрать, чтобы максимально использовать силу этого необыкновенного напитка?

Черный чай — свойства

Так называемый черный чай — самый популярный вид этого напитка в нашей стране. Своим появлением и названием он обязан специфическому процессу приготовления, состоящему из вяления, скручивания, ферментации и сушки.

Черный чай богат флавоноидами, которые улавливают свободные радикалы кислорода, тем самым замедляя процесс старения.

На протяжении поколений черный чай также использовался как средство от проблем с пищеварением. На самом деле этот настой может помочь в борьбе с несварением желудка или болями в животе, благодаря усилению секреции пищеварительных соков и антибактериальному эффекту. Чай обязан этой особенности танину, называемому таннином, который может связывать токсины.

К другим преимуществам черного чая относятся:

  • Укрепление эмали и уменьшение бактерий во рту.
  • Снижение риска атеросклероза и сердечных заболеваний.
  • Снижение уровня холестерина.
  • Регуляция артериального давления и укрепление сосудов. 

Когда нельзя пить черный чай

Черный чай не рекомендуется людям с дефицитом железа. Таннин, связывающий токсины, одновременно ограничивает его всасывание. Из-за высокого содержания кофеина черный чай в избытке также не рекомендуется людям, страдающим бессонницей. Слишком большое количество настоя также может быть вредным для тех, кто борется с язвенной болезнью.

Зеленый чай — свойства

В отличие от черного чая, зеленый чай не ферментируется. Сразу после сбора его сушат, максимально сохраняя ценные ингредиенты и характерный нежный вкус.

Зеленый чай богат вышеупомянутыми катехинами, поэтому, как и черный чай, он замедляет процесс старения благодаря своим антиоксидантным свойствам. Он также характеризуется высоким содержанием витаминов (А, В, С, Е) и микроэлементов (кальций, калий, медь, цинк, марганец, фтор). Однако особенно ценится он за свойства для похудения.

Исследования показывают, что наилучшие результаты в борьбе с лишним весом дает употребление зеленого чая перед сном. Особенно хорошие результаты здесь наблюдаются у людей с абдоминальным ожирением.

Более подробную информацию о пользе чая для организма вы найдете по ссылке https://otvar.by/health/polza-vred-chaya/


Источник

0
Уважаемые, гости, если Вам понравилась или наоборот не понравилась новость, оставьте, пожалуйста, Ваш комментарий. Регистрация не займет у Вас времени, Ваше мнение важно для нас. Большое спасибо за Ваше внимание!
Добавить комментарий
Причина жалобы:   

Комментарии к новости (0)

Пока нет комментариев к новости. Вы можете быть первым




Популярные новости

23.09.2013 7:27 - солдат

Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты

Источник: Полынь настоящая, полынь полевая, полынь белая, емшан, вдовья трава - так еще в народе называют полынь горькую. Существует очень много видов полыни, их насчитывается около 400

24.06.2012 18:42 - солдат

Наркотик "крокодил" - вид оружия против народа.

Источник: Наркотик "крокодил" он же дезоморфин - кустарный наркотик относится к синтетическим опиатам

04.05.2020 7:46 - next

Врачебной практика при лечении пульпита

Источник: Если у человека воспаляется пульпа зуба, которую так же называют зубным нервом, то стоматологи ставят диагноз - пульпит.

07.11.2012 16:53 - 100/500

Тест для определения шизофрении

Источник: Шотландские исследователи разработали простой тест, который почти со 100-процентной точностью позволяет определить, страдает ли человек шизофренией. Специфические движения глаз уже давно считаются одним из признаков этого заболевания

23.06.2015 7:44 - 555

Специально забытое лечение солью

Источник: Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах

22.09.2013 7:39 - солдат

Приготовление лечебных форм с прополисом в домашних условиях

Источник: Как и мед, прополис может применяться как в виде наружного средства, так и внутрь. В настоящее время имеется много фармацевтических препаратов прополиса

13.06.2013 8:16 - солдат

Лечение прополисом

Источник: Прополис (пчелиный клей, уза, бальзам, смола) представляет собой смолистое душистое природное вещество. Он обладает горьковатым, прянохолодящим вкусом, клейкий на ощупь.

13.02.2012 12:43 - солдат

Первая помощь при инсульте — кровопускание

Источник: Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.

02.07.2012 20:28 - солдат

Чудо мазь от варикоза

Источник: Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало.

25.02.2014 11:16 - солдат

Полиодонтия — зубастики среди нас

Источник: Как часто мы сетуем по поводу того, что у нас только один комплект зубов. Вот акулам хорошо! Однако мало кто слышал про такую аномалию — полиодонтия. Радуются ли своим лишним зубам

27.02.2013 12:45 - Vyacheslav1979

Не смешивайте с алкоголем

Источник: Если вы собираетесь провести выходные с друзьями, и в ваши планы входит выпивка, потратьте совсем немного времени, чтобы дочитать статью до конца. Оказывается, питьевая сода с алкоголем на самом

22.05.2012 18:15 - endruse

Чеснок и пищевое отравление

Источник: Учёные обнаружили, что основной ингредиент в чесноке в 100 раз сильнее, чем два популярных антибиотика для борьбы с наиболее частой причиной пищевых отравлений. Испытания показали

30.08.2015 20:30 - Сокол

Доктор Александр Мясников о самом главном для здоровья

Источник: Врач Александр Леонидович Мясников много лет работал за границей. Начал с Африки, потом врачевал во Франции и, наконец, сдав американские лицензионные экзамены, получил место в резидентуре одного из госпиталей Нью-Йорка.

26.12.2012 13:36 - 100/500

Где лучшая в мире медицина?

Источник: Эксперты ВОЗ признали лучшей в мире медицину бедного острова Куба. Об этом заявил замдиректора ВОЗ Анарфи Асамоа-Баа на встрече со своими коллегами в Гаване. Специалисты отметили

05.01.2012 0:51 - свобода

Спасительный укол от рака

Источник: Принципиально новый метод лечения злокачественных опухолей разработали российские специалисты из Центрального института травматологии и ортопедии имени Приорова

29.09.2013 8:39 - солдат

Мирт: применение в медицине

Источник: Свое название мирт получил от древнегреческого "myron", что в переводе означает "бальзам", "мирра". Много веков назад люди заметили его целебные свойства. Из листьев растения приготавливали миртовую воду, которой умывались, что освежало и омолаживало кожу. Из плодов мирта изготовляли

Вход

Заполните поле
Заполните поле
закрыть