Ждите...
Спасибо.
Закрыть

Здоровые волосы – залог красоты

12.05.2016 7:53

-  next
Здоровые волосы – залог красоты

В понятие женской красоты и здоровья входит много составляющих. Никто бы не отказался иметь на голове густую шевелюру из сияющих и шелковистых волос. Существуют некоторые способы для сохранения их здоровья и лечения.

Действия, способные привести к успеху!

Изнурительные диеты приводят к витаминному голоданию. Последствия очевидны: ломкость ногтей и волос. Быстрая потеря веса вызывает стресс у всего организма. Нехватка веществ, которые питают, действует на состояние волос, делая их более ломкими. К изменению привычного рациона нужно подходить с умом, быть подготовленным. Но таких резких изменений для организма лучше избегать! И если мы сами не можем всего знать про свои волосы, то специалисты нам в этом могут помочь.

Как бы ни было удивительно, но посещение бассейна может быть не полезно, но не для организма, а для волосяных волокон. Хлорка, содержащаяся в воде бассейна, сушит волосы. Поэтому рекомендуется в душе намочить в голову, чтобы волосы впитывали меньше влаги.

Известно, что правильное питание поддерживает общее состояние здоровья у человека. Для волос полезно есть больше рыбных изделий, орехов, овощных блюд, бобов. В них большое содержание белков и омега-3 жирных кислот, эти питательные вещества делают здоровой кожу головы, соответственно и волосяные луковицы.

При мытье волос желательно выбирать умеренную температуру воды для кожи головы, рекомендуется слегка теплая струя. Горячая вода нарушает баланс кожи головы, смывает кожное сало с ее поверхности, которое выполняет функцию защиты и природного кондиционера. Чревато это потерей естественного блеска волос, они становятся тусклыми и безжизненными. Массаж кожи головы помогает правильному распределению этого сала, но переизбытка быть не должно, это приводит к себорее и появлению обильной перхоти.

Хоть солнце и далеко, но его лучи могут сильно ранить и причинить серьезный вред и боль человеку, в том числе и волосам. Природное светило также сушит их, поэтому при нахождении на солнце нужно обеспечивать защиту голове: использовать специализированный кондиционер или накрывать ее головным убором.

Существует миф о том, что перхоть появляется потому, что кожа головы сухая. На самом деле, грибок образует корку за счет процесса воспаления в организме. Для его лечения назначаются проверенные лекарства. Использование масел для втирания в кожу головы может даже усугубить процесс излечения. Лучше приобрести шампунь от перхоти, но обязательно после его применения следует очень хорошо помыть голову и смыть обильной струей теплой воды.

Одним из спасательных средств от сечения кончиков волос является кондиционер, в состав которого входит протеин. Он поможет восстановить структуру волос после ежедневных укладок, завивок, сушки.

Люди пользуются разными типами расчесок, чтобы ухаживать за внешним видом. Но частота этого процесса провоцирует потерю волос в избыточном количестве. Средний показатель потери составляет максимально сто волос ежедневно. Естественная волосяная потеря обусловлена остановкой роста волос. Чтобы не терять лишние волосяные ниточки, следует пользоваться щетками с шариками на концах, но не трогать волосы в мокром состоянии, поскольку они становятся крайне ломкими и беззащитными.

Многие девушки и женщины любят носить прически, хвосты и плетения в косы. Это, безусловно, красиво, но несет риск повреждения даже волосяного фолликула. Во всем нужна правильная мера. И не надо забывать, что делать манипуляции с волосами, когда они влажные, строго запрещено, так как они наиболее хрупкие.

Шампуни нужно подбирать и приобретать, имея индивидуальный подход. Желательно знать тип волос, согласно этому и покупать средство для еженедельного ухода за волосами. Есть много вариантов по недорогой цене и хорошему качеству.

Следующую рекомендацию выполнять трудно. Она касается поседевших волос. Их лучше меньше закрашивать. А женский пол современного времени часто красит волосы тогда, когда нужно скрыть седину. Рекомендуется меньше собирать волосы в прическу, если они уже приобрели седину. Им нужна повышенная защита, забота и уход. Частая покраска волос им вредит, врачи – дерматологи советуют оставлять волосы в абсолютном покое не менее трех месяцев в году, давая им долгожданный отдых.

Еще вариант ухода за волосами – это использование кондиционеров с силиконом, они создают эффект ламинирования, утолщая волос и образуя защитную пленку. Исчезает жирный блеск и секущиеся кончики. Такой метод подходит для временного применения в течение года, так как силикон имеет свойство накапливаться в организме, вызывая аллергию. Чрезмерное применение может нанести вред здоровью.

Здоровый организм – фундамент красоты.

Для укрепления, сохранения красоты прически нужны и здоровые волосы. В этом помогают лечебные и косметические средства по уходу за ними. Но это – не самое важное. Главное условие красоты – это крепкий организм! На потерю естественной привлекательности натуральных волос влияют стрессовые ситуации, дефицит витаминов, гормональные процессы, сбой обмена веществ. Для сохранения красоты от природы нужно просто вести правильный образ жизни, правильно питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни и не нарушать графика сна. При соблюдении этих правил организм будет доволен! Следовательно, здоровье организма составляет основу красоты волос!

Источник

0
Уважаемые, гости, если Вам понравилась или наоборот не понравилась новость, оставьте, пожалуйста, Ваш комментарий. Регистрация не займет у Вас времени, Ваше мнение важно для нас. Большое спасибо за Ваше внимание!
Добавить комментарий
Причина жалобы:   

Комментарии к новости (0)

Пока нет комментариев к новости. Вы можете быть первым




Популярные новости

23.09.2013 7:27 - солдат

Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты

Источник: Полынь настоящая, полынь полевая, полынь белая, емшан, вдовья трава - так еще в народе называют полынь горькую. Существует очень много видов полыни, их насчитывается около 400

24.06.2012 18:42 - солдат

Наркотик "крокодил" - вид оружия против народа.

Источник: Наркотик "крокодил" он же дезоморфин - кустарный наркотик относится к синтетическим опиатам

04.05.2020 7:46 - next

Врачебной практика при лечении пульпита

Источник: Если у человека воспаляется пульпа зуба, которую так же называют зубным нервом, то стоматологи ставят диагноз - пульпит.

07.11.2012 16:53 - 100/500

Тест для определения шизофрении

Источник: Шотландские исследователи разработали простой тест, который почти со 100-процентной точностью позволяет определить, страдает ли человек шизофренией. Специфические движения глаз уже давно считаются одним из признаков этого заболевания

23.06.2015 7:44 - 555

Специально забытое лечение солью

Источник: Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах

22.09.2013 7:39 - солдат

Приготовление лечебных форм с прополисом в домашних условиях

Источник: Как и мед, прополис может применяться как в виде наружного средства, так и внутрь. В настоящее время имеется много фармацевтических препаратов прополиса

13.06.2013 8:16 - солдат

Лечение прополисом

Источник: Прополис (пчелиный клей, уза, бальзам, смола) представляет собой смолистое душистое природное вещество. Он обладает горьковатым, прянохолодящим вкусом, клейкий на ощупь.

13.02.2012 12:43 - солдат

Первая помощь при инсульте — кровопускание

Источник: Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.

02.07.2012 20:28 - солдат

Чудо мазь от варикоза

Источник: Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало.

25.02.2014 11:16 - солдат

Полиодонтия — зубастики среди нас

Источник: Как часто мы сетуем по поводу того, что у нас только один комплект зубов. Вот акулам хорошо! Однако мало кто слышал про такую аномалию — полиодонтия. Радуются ли своим лишним зубам

27.02.2013 12:45 - Vyacheslav1979

Не смешивайте с алкоголем

Источник: Если вы собираетесь провести выходные с друзьями, и в ваши планы входит выпивка, потратьте совсем немного времени, чтобы дочитать статью до конца. Оказывается, питьевая сода с алкоголем на самом

22.05.2012 18:15 - endruse

Чеснок и пищевое отравление

Источник: Учёные обнаружили, что основной ингредиент в чесноке в 100 раз сильнее, чем два популярных антибиотика для борьбы с наиболее частой причиной пищевых отравлений. Испытания показали

30.08.2015 20:30 - Сокол

Доктор Александр Мясников о самом главном для здоровья

Источник: Врач Александр Леонидович Мясников много лет работал за границей. Начал с Африки, потом врачевал во Франции и, наконец, сдав американские лицензионные экзамены, получил место в резидентуре одного из госпиталей Нью-Йорка.

26.12.2012 13:36 - 100/500

Где лучшая в мире медицина?

Источник: Эксперты ВОЗ признали лучшей в мире медицину бедного острова Куба. Об этом заявил замдиректора ВОЗ Анарфи Асамоа-Баа на встрече со своими коллегами в Гаване. Специалисты отметили

05.01.2012 0:51 - свобода

Спасительный укол от рака

Источник: Принципиально новый метод лечения злокачественных опухолей разработали российские специалисты из Центрального института травматологии и ортопедии имени Приорова

29.09.2013 8:39 - солдат

Мирт: применение в медицине

Источник: Свое название мирт получил от древнегреческого "myron", что в переводе означает "бальзам", "мирра". Много веков назад люди заметили его целебные свойства. Из листьев растения приготавливали миртовую воду, которой умывались, что освежало и омолаживало кожу. Из плодов мирта изготовляли

Вход

Заполните поле
Заполните поле
закрыть