Ждите...
Спасибо.
Закрыть

Как американцу сэкономить на продуктах питания

25.11.2021 18:58

-  555
Как американцу сэкономить на продуктах питания

Стоимость продовольствия в Соединённых Штатах достигла 40-летнего максимума (из расчёта к средней заработной плате), и более 70% жителей начали экономить на продуктах питания.

Такие данные содержатся в новом отчёте Департамента сельского хозяйства (USDA), который продолжает сохранять пессимизм относительно стабилизации продуктовых цен. Инфляцию ускоряют сверхдорогие цены на топливо, которое является самой затратной частью продуктовой логистики.

Эксперты называют 10 способов сэкономить на продуктах питания в период с 2021 по 2025 годы (предположительно, цены на еду будут расти ещё около 50 месяцев). 

Купите просторный холодильник с максимальным объёмом морозильных камер.

Этот совет может показаться странным, однако в долгосрочной перспективе он поможет вам сэкономить даже не тысячи, а десятки тысяч долларов. Продукты глубокой заморозки (ягоды, овощи, фрукты, мясо, птица и т. п.) стоят дешевле и хранятся очень долго. Многие семьи поступают абсолютно правильно, загружая в морозильные камеры сотни фунтов разнообразных продуктов. Кризис вынуждает американцев делать шопинг реже, но больше по объёму купленных товаров.

Покупайте только продукты со скидками.

Все супермаркеты выставляют на распродажу примерно 3% - 5% товаров. Это один из лучших способов привлечения клиентов, которые, как правило, покупают что-то дорогое и что-то дешёвое.

Если вы будете заходить в магазин не с целью купить конкретные товары, а с целью купить товары со скидкой, то сэкономите много денег. Во время одного шопинга вы закупитесь макаронными изделиями. Во время другого - кофе и чаем. Во время третьего - мороженым и сладостями и т. п.

Больше всего в магазинах оставляют те американцы, кто закупает конкретные товары именно к завтраку, обеду и ужину. 

Откажитесь от маленьких упаковок.

Даже если вы живёте одни, не покупайте маленьких упаковок с едой. Трудно в это поверить, но стоимость одного и того же товара в упаковках разного размера может отличаться в 8-10 раз. Если у вас нет автомобиля для покупки самых больших порций с едой - оформите подписку на сервисах по доставке продуктов питания. За $15-$20 в месяц вам на дом привезут сотни фунтов еды из торговых сетей вроде BJ's или Costco. Так вы сэкономите и время, и деньги.

Фарш и курица.

Самая масштабная тенденция, охватившая всю Америку - постепенный отказ жителей от говяжьих стейков и органических куриных грудок в пользу фарша и частей курицы с костями (ножки, крылышки и т. п.). Эти продукты не только многофункциональны (бульон, суп, второе и т. п.), но и хорошо сохраняются в морозильной камере. 

Никогда не делайте покупки на голодный желудок.

Эта ошибка увеличивает расходы на продовольствие минимум на 15%-17%, однако её совершают 8 из 10 жителей США.

Доказано, что в голодном состоянии человек чаще покупает продукты, которые, в конечном счёте, отправятся в мусорное ведро.

Также голодный шопинг способствует быстрому набору лишнего веса.

Рассчитывайте объём продукции.

Как и во многих других странах, объём упаковок еды в США медленно сокращается. Особенно это касается продуктов вроде оливкового масла, кетчупа, соусов, сметаны, творога и т. п.

С помощью калькулятора в смартфоне или в уме подсчитывайте, какие упаковки выгоднее. Продуктовый маркетинг устроен очень хитро, и зачастую две маленькие упаковки покупать выгоднее, чем одну большую. 

Ставьте дату покупки на упаковке.

Предположим, вы купили 3-галлоновую бутыль оливкового масла. Перед тем, как поставить её в шкаф, укажите на ней с помощью маркера или карандаша дату покупки и стоимость. Так вы поймёте, насколько вам хватит продукта и насколько целесообразно покупать его на 3, 6 или даже 12 месяцев вперёд.

В настоящее время, например, американцы массово закупаются большими упаковками бекона, который продолжает дорожать. Если срок годности упаковки - один год, то вполне целесообразно закупиться им на год. 

Оформляйте кредитки с возвратом на продукты питания.

Просто вбейте в Google фразу Best Credit Cards for Groceries November 2021, и вы увидите множество обзоров на лучшие продовольственные кредитки. Как правило, они гарантируют возврат в размере 3%-5% от суммы товарного чека.

По окончании промоушн-акций, закрывайте одни кредитки и открывайте другие. На фоне подорожания продуктов американские банки будут чаще делать выгодные приложения. 

Больше контейнеров и пакетов.

Держите в доме больше контейнеров и пакетов для хранения еды. Они должны быть разного размера и разного предназначения.

Не выбрасывайте недоеденные салаты, супы, гарниры и особенно - консервы. Храните их хотя бы сутки. Помните, что сытым людям свойственно всё выбрасывать. Однако хранение тех же барбекю-продуктов до утра гарантирует вам вкусный завтрак. 

Закупайтесь сезонными продуктами.

Так, уже через несколько дней полки американских магазинов заполнятся свежей и замороженной клюквой. На распродажах эту ягоду можно будет купить по $1.50-$2.00 за фунт. Если вы бросите в морозильную камеру хотя бы 12-15 фунтов клюквы, то поступите совершенно правильно. Этот сверхполезный продукт содержит множество витаминов, минералов и полезных веществ. 

Варите компоты.

Используйте весь арсенал ягод, фруктов и сухофруктов, которые найдёте в магазине по хорошей цене. Именно компоты, по мнению диетологов, являются лучшим способом постепенного отказа от сахара. Сначала варите напиток из сладких плодов, потом постепенно замените их менее сладкими.

Отказ от сахара необходим на фоне эпидемии диабета, которая в США продолжается с начала 2000-х годов. 

Откажитесь от ресторанной пищи.

Она становится не только дорогой, но и потенциально опасной. Рестораны уменьшают размер порций, закупают продукты более низкого качества, чаще используют всевозможные ароматизированные добавки.

По всей стране происходят случаи, когда семья из 4-5 человек отдаёт $100 за доставку ужина из ресторана, а еда оказывается невкусной.

Научитесь готовить самостоятельно даже в том случае, если времени катастрофически не хватает.

Максим Бондарь


Источник

0
Уважаемые, гости, если Вам понравилась или наоборот не понравилась новость, оставьте, пожалуйста, Ваш комментарий. Регистрация не займет у Вас времени, Ваше мнение важно для нас. Большое спасибо за Ваше внимание!
Добавить комментарий
Причина жалобы:   

Комментарии к новости (0)

Пока нет комментариев к новости. Вы можете быть первым




Популярные новости

09.04.2013 18:30 - свобода

Телегония - это здоровые дети и счастливые семьи!!!

Источник: Речь идёт о понятии "Телегония", которое нашим предкам известно было под названием "Законы РИТА". Потому как информация, полученная здесь, только укрепит веру в существование "Телегонии". В узком смысле слова "Телегония"

27.08.2013 16:34 - солдат

Пестушки, потешки, прибаутки, скороговорки, небылицы и перевертыши для своих чад

Источник: В древности детей пестовали. Это сейчас их воспитывают, взращивают, обучают и обихаживают... Пестование — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка

28.07.2013 9:23 - солдат

Техническое описание и инструкция по эксплуатации 7,62-мм снайперской винтовки Драгунова

Источник: Хочу добавить немного от себя. Первый раз СВД я увидел в армии, это был 95-97 год. Тогда я проходил срочную военную службу в рядах РА в далеком и прекрасном ЗАБВО

04.03.2015 7:18 - 555

Падение в бездну по норвежски

Источник: 2 марта 2015 года впервые Норвегия официально публично признала наличие "инфантофилов" среди норвежских мужчин и женщин. "Инфантофилами" в Дании, Норвегии и Швеции себя называют те педофилы, которые предпочитают "развлечения"

15.04.2013 17:15 - солдат

Необычные плоды деревьев

Источник: Помимо того, что в мире существует много незнакомых нам экзотических плодов, вызывают удивление и сами названия некоторых плодов и деревьев, на которых они растут. Вот об этом мне и хочется вам рассказать. Золотое дерево. Звездное яблоко, молочная грудь, Золотое дерево, Эстрелла, Каймито все это Chrysophyllum cainito из семейства сапотовых.

11.07.2012 20:21 - endruse

Новая китайская подделка - яйца без курицы

Источник: В конце июля правительственная газета "Нью лайт оф Мьянма" официально объявила читателям, что большая часть поступающих в продажу куриных яиц — фальшивые. Мьянма, она же Бирма

22.06.2012 22:24 - солдат

Чёрный список производителей ГМО-продуктов

Источник: Социальные паразиты, уничтожающие сельское хозяйство России, интенсивно пытаются навязать к использованию ГЕНЕТИЧЕСКИ МОДИФИЦИРОВАННЫЕ ОРГАНИЗМЫ! (ГМО) - продукты питания

22.03.2012 16:06 - свобода

Кто должен платить в магазине за просроченный товар?

Источник: Скандальная история, случившаяся в «Карусели» из-за просроченного товара, вылилась в уголовное дело.

08.06.2013 21:33 - советский солдат

Геноцид русских: Белая Книга памяти

Источник: Гражданская война, а точнее - бойня, разгорелась на территории СССР с конца 80-х годов, где истребляли в основном - славян и других ариев (русов-русских, русов-украинцев, белорусов, немцев и т.д.).

02.12.2015 18:38 - свобода

С чего начинается Мужчина

Источник: Настоящий Мужчина - это Нравственность, Честь, Мудрость, Духовность, Цельность, Скромность, Ответственность, Доблесть, Благородство, Творчество, Служение и, конечно, Любовь. А суть как всегда проста. Как же много всяких

07.05.2013 7:49 - 100/500

Леденящий кровь эффект…

Источник: Службы защиты детей участвуют в детской торговле: обеспечением детьми педофильской мафии, сатанистов и психиатрических фармацевтических испытаний. Страшная пасть людоедской ювенальной юстиции с яростью вонзила свои ядовитые и смердящие клыки в тело сладко спящей России. Только законченные выродки, абсолютно враждебные России, ее культуре, традициям, нравственным

25.05.2012 9:46 - свобода

Как дешево отдохнуть за границей?

Источник: .Петербуржцы часто переплачивают за свое путешествие только потому, что не знают, где искать недорогие билеты. А ведь отдых за границей может быть дешевым. Например, в Берлин можно уехать за 600 рублей, а улететь в далекую Португалию — всего за 3000 рублей!

10.08.2014 6:37 - 555

Луна - искусственный спутник земли

Источник: Ещё в 1960-х годах Михаил Васин и Александр Щербаков из Академии Наук СССР выдвинули гипотезу о том, что в действительности наш спутник создан искусственным способом. Данная гипотеза насчитывает восемь главных постулатов

30.05.2016 8:48 - 555

Белой расы на Земле почти не осталось

Источник: Белых осталось 6-8%, хотя на середину XIX в. их было 50%, а к середине ХХ в. — 22%. 100 лет назад Шпенглер предсказывал закат Европы к началу XXI века. Это и происходит сейчас. Европейцев становится все меньше

12.05.2013 8:06 - 555

Оглупляй и господствуй!

Источник: Враги изо всех сил стараются лишить нас знаний, превращая в тупых невежд Самой страшной пандемией 21 века стал не рак, СПИД или болезни сердца, а невежество - отсутствие реальных знаний и целостного понимания главных принципов жизни и самих себя. Борьба с этой напастью предстоит долгая и тяжёлая

18.04.2013 8:51 - prokrust

Русские бегут из Казахстана

Источник: Будучи формально полноправными гражданами, русские, тем не менее, потянулись в Россию. Заинтересованность граждан Казахстана в российской программе переселения соотечественников

Вход

Заполните поле
Заполните поле
закрыть