Используйте потолочный вентилятор и опустите теплый воздух вниз

Это проходят еще в школе - в помещении теплый воздух скапливается наверху, а холодный опускается вниз. Направьте вентилятор вверх или используйте его потолочный аналог для того, чтобы разогнать воздух и опустить теплый вниз, а холодный поднять наверх. На полноценную систему отопления не потянет, но лишний градус тепла может спасти положение.

Дополнительные способы получить тепло

Одевайтесь. Всегда держите под рукой свитер, шаль и теплые носки, чтобы накинуть на себя в случае, если почувствуете холод. При этом одеваться лучше слоями и не пренебрегать шапкой и варежками, если вам так комфортнее. Дома вас все равно кроме близких никто не видит, а теплее будет однозначно.

После того, как оделись, выпейте что-нибудь горячее. Горячая еда и напитки довольно быстро поднимают температуру тела, и вы сразу почувствуете себя лучше. Именно поэтому зимой в нашем рационе чаще обычного встречаются наваристые супы и разного рода рагу. Не забывайте про них и вы.

Двигайтесь. Физические упражнения разгоняют кровь, а это согревает вас. Встаньте из-за стола или с кровати и сделайте пару отжиманий от стены или подоконника или просто потанцуйте. Отличная физическая форма для этого не нужна, а теплее вам станет однозначно.

Используйте грелку или - если у вас есть - электрическое одеяло. Также подойдет обычная пластиковая бутылка: просто наполните ее горячей водой и положите в ногах. Не забывайте - ноги держим в тепле, а голову в холоде.

Почаще обнимайтесь с домочадцами или домашними животными. Если у вас дома есть кошка или собака и они любят засыпать у вас на груди или у ваших ног, то считайте, что вам повезло и у вас есть грелка, которая никогда не остынет. Ну а если их нет, или вы не сторонник домашних животных в собственной кровати, то просто почаще обнимайте их и всю остальную семью. Тепло должно быть всем!