Ждите...
Спасибо.
Закрыть

Какой вид спорта больше всего подойдёт ребёнку

13.02.2017 6:52

-  next
Какой вид спорта больше всего подойдёт ребёнку

Любой родитель, заинтересованный в полноценном развитии любимого чада, рано или поздно задумывается о том, с каким видом спорта связать жизнь своего ребёнка.

Для того, чтобы понять, какой вид спорта лучше всего подойдёт малышу, какое спортивное оборудование нужно выбрать для ребенка, ориентироваться стоит на детское телосложение и другие физические данные.

Телосложение ребенка

Тип телосложения ребенка никак не ограничивает выбор вида спорта, но кардинально влияет на спортивные результаты.

Выделяют несколько типов телосложения человека: торакальный, мышечный и дигестивный.

Ребенок с торакальным сложением бывает худощавым, с длинными конечностями и узкими плечами и бедрами. Такие дети обычно выносливы и для них хорошо подходят спортивные игры и многоборье.

Мышечный тип фигуры характеризуется как атлетический, с широкими костями и конечностями средней длины. У таких детей в полной гармонии сила и выносливость. Ребёнку с данным типом телосложения подойдет любой вид спорта.

У малышей с дигестивным сложением тела будет коренастая фигура и короткие конечности. Такие дети сильны физически, но не очень выносливы. Им лучше всего заняться тяжеловесными видами спорта и единоборствами.

Другие характеристики важные при подборе вида спорта

Рост. Высокий рост всегда приветствуется в командных видах спорта, к примеру, в баскетболе. Иногда, если ребёнок высокого роста, не имеет значения даже его медлительность.

Для гимнастики же подойдут невысокие детки. Долговязые малыши считаются неуклюжими и нескладными. Как правило, в секции по гимнастике отдают предпочтение максимально хрупким детям с "аристократической" фигурой.

Скорость. Исследованиями доказано, что увеличить прирожденную скорость при помощи тренировок можно всего лишь на 10%. Поэтому, если ребенок медлительный, ему не подойдут те виды спорта, где важна быстрота: бег, футбол, хоккей и т.д.

Темперамент. Не стоит забывать и об эмоциональной составляющей. Как правило, слишком эмоциональные и подвижные детки не хотят заниматься индивидуальными и монотонными видами спорта, даже если готовить их будет личный тренер. Таким малышам больше всего подойдут занятия спортом в команде.

Помимо этого необходимо понаблюдать и за другими качествами ребенка, например, гибкость, быстрота, координация.

Родителю важно знать: перед тем, как записывать своё чадо в спортивную секцию, нужно обязательно отвести малыша к доктору, пройти все необходимые обследования и убедиться, что к занятиям спорта нет противопоказаний. Мамам детей, страдающих избыточным весом, в первую очередь придётся обратить внимание на рацион ребёнка и привести индекс массы тела будущего спортсмена в норму.


Источник

0
Уважаемые, гости, если Вам понравилась или наоборот не понравилась новость, оставьте, пожалуйста, Ваш комментарий. Регистрация не займет у Вас времени, Ваше мнение важно для нас. Большое спасибо за Ваше внимание!
Добавить комментарий
Причина жалобы:   

Комментарии к новости (0)

Пока нет комментариев к новости. Вы можете быть первым




Популярные новости

27.08.2013 16:34 - солдат

Пестушки, потешки, прибаутки, скороговорки, небылицы и перевертыши для своих чад

Источник: В древности детей пестовали. Это сейчас их воспитывают, взращивают, обучают и обихаживают... Пестование — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка

28.07.2013 9:23 - солдат

Техническое описание и инструкция по эксплуатации 7,62-мм снайперской винтовки Драгунова

Источник: Хочу добавить немного от себя. Первый раз СВД я увидел в армии, это был 95-97 год. Тогда я проходил срочную военную службу в рядах РА в далеком и прекрасном ЗАБВО

04.03.2015 7:18 - 555

Падение в бездну по норвежски

Источник: 2 марта 2015 года впервые Норвегия официально публично признала наличие "инфантофилов" среди норвежских мужчин и женщин. "Инфантофилами" в Дании, Норвегии и Швеции себя называют те педофилы, которые предпочитают "развлечения"

15.04.2013 17:15 - солдат

Необычные плоды деревьев

Источник: Помимо того, что в мире существует много незнакомых нам экзотических плодов, вызывают удивление и сами названия некоторых плодов и деревьев, на которых они растут. Вот об этом мне и хочется вам рассказать. Золотое дерево. Звездное яблоко, молочная грудь, Золотое дерево, Эстрелла, Каймито все это Chrysophyllum cainito из семейства сапотовых.

22.06.2012 22:24 - солдат

Чёрный список производителей ГМО-продуктов

Источник: Социальные паразиты, уничтожающие сельское хозяйство России, интенсивно пытаются навязать к использованию ГЕНЕТИЧЕСКИ МОДИФИЦИРОВАННЫЕ ОРГАНИЗМЫ! (ГМО) - продукты питания

11.07.2012 20:21 - endruse

Новая китайская подделка - яйца без курицы

Источник: В конце июля правительственная газета "Нью лайт оф Мьянма" официально объявила читателям, что большая часть поступающих в продажу куриных яиц — фальшивые. Мьянма, она же Бирма

22.03.2012 16:06 - свобода

Кто должен платить в магазине за просроченный товар?

Источник: Скандальная история, случившаяся в «Карусели» из-за просроченного товара, вылилась в уголовное дело.

08.06.2013 21:33 - советский солдат

Геноцид русских: Белая Книга памяти

Источник: Гражданская война, а точнее - бойня, разгорелась на территории СССР с конца 80-х годов, где истребляли в основном - славян и других ариев (русов-русских, русов-украинцев, белорусов, немцев и т.д.).

01.02.2021 9:20 - next

Автоматика для откатных ворот

Источник: Устанавливая раздвижные ворота, важно определиться, какая система автоматизации для них предпочтительнее. Современная автоматизация очень проста в эксплуатации, работает тихо и имеет доступную цену. Из-за этого наличие автоматизации важно для комфортной жизни.

02.12.2015 18:38 - свобода

С чего начинается Мужчина

Источник: Настоящий Мужчина - это Нравственность, Честь, Мудрость, Духовность, Цельность, Скромность, Ответственность, Доблесть, Благородство, Творчество, Служение и, конечно, Любовь. А суть как всегда проста. Как же много всяких

07.05.2013 7:49 - 100/500

Леденящий кровь эффект…

Источник: Службы защиты детей участвуют в детской торговле: обеспечением детьми педофильской мафии, сатанистов и психиатрических фармацевтических испытаний. Страшная пасть людоедской ювенальной юстиции с яростью вонзила свои ядовитые и смердящие клыки в тело сладко спящей России. Только законченные выродки, абсолютно враждебные России, ее культуре, традициям, нравственным

25.05.2012 9:46 - свобода

Как дешево отдохнуть за границей?

Источник: .Петербуржцы часто переплачивают за свое путешествие только потому, что не знают, где искать недорогие билеты. А ведь отдых за границей может быть дешевым. Например, в Берлин можно уехать за 600 рублей, а улететь в далекую Португалию — всего за 3000 рублей!

10.08.2014 6:37 - 555

Луна - искусственный спутник земли

Источник: Ещё в 1960-х годах Михаил Васин и Александр Щербаков из Академии Наук СССР выдвинули гипотезу о том, что в действительности наш спутник создан искусственным способом. Данная гипотеза насчитывает восемь главных постулатов

30.05.2016 8:48 - 555

Белой расы на Земле почти не осталось

Источник: Белых осталось 6-8%, хотя на середину XIX в. их было 50%, а к середине ХХ в. — 22%. 100 лет назад Шпенглер предсказывал закат Европы к началу XXI века. Это и происходит сейчас. Европейцев становится все меньше

12.05.2013 8:06 - 555

Оглупляй и господствуй!

Источник: Враги изо всех сил стараются лишить нас знаний, превращая в тупых невежд Самой страшной пандемией 21 века стал не рак, СПИД или болезни сердца, а невежество - отсутствие реальных знаний и целостного понимания главных принципов жизни и самих себя. Борьба с этой напастью предстоит долгая и тяжёлая

18.04.2013 8:51 - prokrust

Русские бегут из Казахстана

Источник: Будучи формально полноправными гражданами, русские, тем не менее, потянулись в Россию. Заинтересованность граждан Казахстана в российской программе переселения соотечественников

Вход

Заполните поле
Заполните поле
закрыть